MEDITATIE MET KLANKSCHALEN

Een klankbad (Soundbath) is een echter verwennerij voor lichaam, geest en ziel. Laat je meevoeren door de pure, natuurlijke klanken van klankschalen in een serene sfeer en ervaar diepe ontspanning en hernieuwde energie tijdens jouw intuïtieve reis.

Tijdens en na het klankbad zul je merken hoe rust en balans terugkeren in zowel je lichaam als geest.

Uit onderzoek is gebleken dat mensen die een klankbad nemen, zich kalm, ontspannen, verjongd en minder angstig voelen.

Na het klankbad volgen relaxatieoefeningen die je ook thuis kan doen om beter te slapen. We eindigen met algemene gezondheidstips.

KLEDIJ: comfortabele, losse kledij (training), warme sokken

BRENG MEE: een matje (yogamatje) om op te liggen, kussen voor je hoofd, eventueel een kussen voor onder je benen, dekentje en een flesje water.

Je bent ingeschreven na betaling via BE16 7785 9476 7174 vermelding je naam + meditatie met klankschalen + lidnummer indien je een Femmapas hebt.

Je bent welkom vanaf 19:00. Sessie start om 19:30 stipt. We sluiten de deur om 19:20.