Lichaam en Adem : bronnen van rust en energie

Op di-avond om de twee weken te Drongen of zo-voormiddag om de drie weken. Mail voor meer info of zie : www.centerOLM.be Lichaam en geest kunnen bron zijn van onrust. De oude Chinese taoïstische wijsheid toont een weg om lichaam en geest beter op elkaar af te stemmen. Een weg naar rust, herstel, ruimte en balans, ook te midden van alle drukte en chaos. Een natuurlijk gebruik van je mogelijkheden laat je toe meer harmonie te ervaren. Het geeft je de kans weer verbinding te voelen met wie je bent en evenwichtiger door het leven te gaan. We werken met de rug, met ontspanning en met de adem. Je krijgt inzichten mee uit de authentieke Chinese, taoïstische traditie die toepasbaar zijn in je dagelijks leven.