Lezing ‘Van burn-out naar herstel’

Steeds meer mensen zoeken houvast bij uitputting en stress. Met de lezing ‘Van burn-out naar herstel’ biedt de bib een toegankelijke avond met inzichten en praktische handvatten. Twee psychologen delen persoonlijke verhalen, recente inzichten en kleine, haalbare stappen die herstel kunnen ondersteunen. Je leert signalen herkennen en grenzen bewaken met praktische tools. Nadien is er ruimte voor vragen.

Leden van de bib kunnen inschrijven via tel. 058 22 30 40, bibadmin@nieuwpoort.be of in de bib, niet-leden kunnen inschrijven via delphine.psycholoog@gmail.com