Lezing Scrollaholics: over schermverslaving

GEANNULEERD GEANNULEERD GEANNULEERD GEANNULEERD GEANNULEERD

We kennen het allemaal: je wordt wakker en nog voor je goed en wel je ogen open hebt, heb je je meldingen al gecheckt. Je voelt je druk en nodig, maar eindigt de dag toch leeg. Wat doet dat met ons brein, ons werk en onze relaties?

Yasmin Vantuykom – ondernemer, auteur van Workaholics en binnenkort Scrollaholics – weet als geen ander hoe verleidelijk onze schermen zijn. Als voormalig CEO van een succesvol influencerbedrijf leefde ze zelf jarenlang in een constante stroom van meldingen en online prikkels.

In deze scherpe, herkenbare en soms humoristische lezing vertelt Yasmin hoe ze van vijf uur schermtijd per dag overstapte naar duidelijke digitale grenzen, met meer rust en focus. Verwacht geen opgeheven vingertje, maar praktische tips, inzichten en inspirerende voorbeelden om zelf weer grip te krijgen op je tijd en aandacht.

Laat je meenemen door een vrouw die zelf worstelde met constante bereikbaarheid – en nu anderen helpt om bewuster en vrijer te leven.