Lezing: Goed in je vel tijdens de menopauze

Wat gebeurt er in je lichaam tijdens de menopauze en hoe blijf je je goed voelen?
In deze positieve en toegankelijke workshop krijg je wetenschappelijk correcte info en praktische leefstijltips.

Je leert ook hoe je ontspanning én krachtoefeningen eenvoudig kunt inpassen in je dagelijkse routine.

Door Virginie Colpaert, kinesitherapeut & menopauzeconsulent