LEZING 'GEZONDE VOEDING VOOR OUDEREN

LEZING: 'GEZONDE VOEDING VOOR OUDEREN'

samen met Amivita

Kunnen ouderen hetzelfde blijven eten als vroeger? En waar let je best op om gezond ouder te worden? Tijdens deze lezing krijg je antwoord op vragen zoals:

• Wat is belangrijk in je levensstijl bij het ouder worden?

• Hoe voorkom je voedingstekorten?

• Welke rol speelt voeding in het voorkomen van

ouderdomsziekten?

• Hoe beperk je bijwerkingen van medicatie?

Of je nu zelf gezond ouder wil worden, of je ouder wordende ouders wilt ondersteunen: deze lezing biedt praktische tips om het ouder worden zo gezond en comfortabel