Leven met ADHD – groepsbegeleiding voor jongeren en volwassenen

Groepsbegeleiding voor jongeren en volwassenen met ADHD of aandachts- en concentratieproblemen. In een kleine, veilige groep van maximaal 4 personen werken we rond structuur, focus, emotieregulatie en praktische strategieën voor het dagelijks leven. Er is ruimte voor herkenning, uitwisseling en concrete tools.