Info
Ferm Gerief | Gezonder eten, regelmatiger bewegen en minder zitten. Met 'Lekker Actief' zetten we jou op de goede weg.
Wat mag je verwachten?
Wat mag je verwachten?
Op 12 weken kan ook jij jezelf een gezondere en actievere levensstijl aanmeten!
Met het project 'Lekker Actief' kunnen vrouwen hun gezondheid in 12 weken tijd en onder begeleiding verbeteren. Er wordt gewerkt op 3 domeinen die een rechtstreekse impact hebben op de gezondheid:
- beweging
- voeding
- doorbreken van zitgedrag