Kinderyoga voor 5 tot 8-jarigen

Kinderyoga is een goede manier om je kind met stress en spanning te leren omgaan. Kinderyoga heeft een gunstig effect op de ontspanning, motoriek, het zelfvertrouwen en het concentratievermogen. Ook stimuleert het de fantasie en creativiteit.

Yoga is ook een manier om de 'monkey mind' tot rust te brengen.
Dit is een term uit het boeddhisme waarmee wordt bedoeld dat je gedachten alle kanten opgaan, als aapjes die van tak tot tak springen. Dat is heel normaal, want onze geest is altijd op zoek naar nieuwe prikkels. Op een speelse manier leert je kind hoe om te gaan met gedachten die hem afleiden, om vervolgens weer te focussen.

Wil jij dit ook eens proberen ?

INSCHRIJVEN IS VERPLICHT
? Inschrijven via dit formulier of scan de QR code
? Betalen op BE59 4188 0443 8126 vermelding: Kinderyoga-naam kind. Je ontvangt een bevestigingsmail die je inschrijving officieel maakt.