Kinderyoga maxi's

Kinderyoga is een vrolijke mix van yoga, spel en ontspanning  waar plezier altijd centraal staat.

Via beweging, ademhaling, fantasie en rustmomentjes leren kinderen meer over zichzelf: hun lichaam, gevoelens en grenzen.

In een wereld die vaak snel en druk voelt, biedt kinderyoga een veilige plek om te vertragen, te ontspannen en zelfvertrouwen op te bouwen.

Voor nieuwsgierige kinderen die willen bewegen én ontspannen.

• Een moment van rust en ontprikkeling in een drukke week
• Verbetering van flexibiliteit, motoriek en balans
• Versterkt zelfvertrouwen, positiviteit en veerkracht
• Groter lichaamsbesef en zelfbewustzijn
• Helpt bij concentratie en omgaan met spanning of stress