KI-stretching o.l.v. Chantal Dufour

KI-stretching o.l.v. Chantal Dufour Met zachte en eenvoudige oefeningen, die rechtopstaand worden gedaan, brengen we onze levensenergie (KI) in beweging. Deze gezondheidsoefeningen bevorderen en herstellen de doorstroming in je lichaam. Tegelijk ontstaat er ruimte en rust in je hoofd. Geen ervaring nodig. We oefenen buiten voor extra zuurstof. Voorzie aangepaste kledij.