Internationale Yogadag bij Nanda

Kom helemaal in de flow van de Internationale Yogadag en laat je onderdompelen in een bijzondere namiddag én avond, waar yoga en muziek samenkomen in hun oorspronkelijke, Indiase roots. 🌿✨

Onder begeleiding van docente Maya Coppens nemen we de tijd om te vertragen, te ademen en opnieuw verbinding te maken met lichaam en geest. Verwacht een gevarieerd en verdiepend programma met mantra zingen, ademhalingsoefeningen, yin yoga, hatha yoga en yoga nidra. Alles in een warme, ongedwongen sfeer waar niets moet en alles mag. Toegankelijk voor zowel beginners als meer ervaren yogi’s.

Tijdens de namiddag voorzien we eerlijke thee en een duurzaam hapje, om zacht te landen en te genieten van het moment.

Aansluitend kan je de ervaring verder verdiepen met een gezonde maaltijd, gevolgd door een betoverend Indisch sitarconcert van Rohan Dasgupta (sitar) en Pandit Udai Mazumdar (tabla). Hun muziek sluit naadloos aan bij de sfeer van de dag en neemt je mee naar de bron van yoga en meditatie. 🎶

✨ Een dag om te vertragen, te voelen en je volledig onder te dompelen, in beweging, stilte en klank.

Meer info over het concert vind je hier.

Praktisch

• Inloop vanaf 15:00
• We starten om 15:30 en ronden af rond 18:00
• Maaltijd 18:00 - 20:00
• Concert 20:00
• Breng je eigen yogamat, deken en kussentje mee
• Kleed je in laagjes (we zijn buiten)

Tickets

• Yogasessie (incl. thee & hapje) €35
• Combiticket: yoga + maaltijd + sitarconcert €65