Infosessie: Slapeloosheid door chronische klachten

Chronische klachten kunnen ontstaan doordat de wervelkolom functioneert als ‘kapstok of projectieplaats’ van organen en diverse lichaamsstructuren. Bij problemen in de goede werking van deze structuren kan de hierdoor ontstane rugpijn oorzaak zijn van slecht slapen. Naast inzicht in het slaapmechanisme, focust de lezing op de “zelfaanpak” van bepalende slaapfactoren en het leren omgaan met pijn.