In gesprek met Nina Mouton - Zelfzorg voor mantelzorgers

Zorgen voor een partner, ouder, kind of familielid vraagt veel. Je staat altijd ‘aan’, houdt alle ballen in de lucht en probeert tegelijk werk, gezin en jezelf draaiende te houden. De onzichtbare mentale en emotionele last weegt zwaar. Geen wonder dat je soms moe bent.

Tijdens deze avond gaat Nina Mouton in gesprek met mantelzorgers. In een open panelgesprek delen zij ervaringen, twijfels en inzichten over zelfzorg in het dagelijkse zorgen. Geen perfecte oplossingen, wel herkenning, verbinding en milde inzichten. Welkom!

Nina Mouton is klinisch psycholoog, psychotherapeut, auteur, spreker en columnist. Ze is een veelgevraagde stem over zelfzorg en mild ouderschap. Van haar boek Zelfzorg is het begin van alles werden meer dan 50.000 exemplaren verkocht.

Deze avond organiseren we samen met stad Sint-Niklaas.
Inschrijven is noodzakelijk.