Ik wil een gezonder gewicht
Wo 7 jan
Afgelopen

Ik wil een gezonder gewicht, wat nu: voeding onder de loep, herken je voedingsgewoonten

Info

Wil je graag afvallen, gezonder eten of meer bewegen, maar merk je dat het lastig is om de juiste stappen te zetten? Of weet je niet goed waar te beginnen?  Tijdens deze infosessie geven psychologe Ingaline en diëtiste Chloë je info en praktische tips omtrent:

  • Hoe herken je voedingsgewoonten?
  • Wat zijn aandachtspunten voor jou?
  • Voeding en emotie: hoe ga ik ermee om?
  • Kan je eten zonder je schuldig te voelen?

Interesse? Klik hier 

Wanneer?

tot
Afgelopen

Georganiseerd door

Prijzen en voordelen

BasistariefGratis

Meer Cursussen of workshops