Ik wil een gezonder gewicht, wat nu: bewust & budgetvriendelijk winkelen

Wil je graag afvallen, gezonder eten of meer bewegen, maar merk je dat het lastig is om de juiste stappen te zetten? Of weet je niet goed waar te beginnen?

Tijdens deze infosessie geeft diëtiste Chloë je info en praktische tips omtrent:

• Gezonde voedingskeuzes in de praktijk: gerichte voorbeelden
• We gaan op extern winkelbezoek
• Boodschappenlijst opstellen: hoe begin ik eraan?
• Bewust worden van gezondere keuzes met budgetvriendelijkheid in het achterhoofd

Interesse? Klik hier