Hypnomeditatie " Doelen & Focus"

Wat kan je verwachten: Deze hypnomeditatie heeft als thema Doelen & Focus". Tijdens deze groepssessie word je, na een kort voorgesprek, samen in hypnose gebracht. Deze sessie staat in het teken van doelen & focus en zal je helpen om de focus te behouden en je doelen helder te krijgen. Tijdens de hypnomeditatie breng je je geest tot rust en zakt je breinfrequentie naar een diepere, ontspannen frequentie. In deze staat is je onderbewustzijn ontvankelijker voor positieve suggesties, waardoor de meditatie een diepgaande werking heeft. Je ervaart niet alleen een intense innerlijke rust tijdens de sessie zelf, maar merkt ook na afloop meer balans, herstel en energie in je dagelijks leven. Tenslotte is er de mogelijkheid om inzichten en ervaringen te noteren en te delen met elkaar (niet verplicht), onder het genot van een kopje thee aangepast aan het thema van de sessie.