Hoe bekom ik een goede nachtrust?

Lig je 's nachts wakker? Is inslapen moeilijk? Hoeveel slaap heb je echt nodig?

Wendy De Kort verteld je tijdens deze voordracht alles over gezond slapen en geeft je tips om hiermee aan de slag te gaan.

Een alles behalve slaapverwekkende voordracht.