Herstellen doe je zelf maar niet alleen

Herstellen gaat over een leven opbouwen met je eigen kwetsbaarheid.
Het is een proces dat je helpt met het (her)kennen van je kwetsbaarheid, je de mogelijkheid geeft vanuit je eigen kracht en sterkte keuzes te maken voor jezelf. Het geloof en de hoop kunnen hervinden om de weg naar een zinvol leven te bewandelen.
Het is een proces dat iedereen zelf doorloopt, maar niet alleen.

Heb je een psychische kwetsbaarheid? Wil je een stap verderzetten in je herstelproces? En wil je weer grip krijgen over je eigen leven? Hoe pak je dit dan aan?
Deze cursus is een eerste opstap om (verder) te werken aan je hersteltraject.
We werken aan de volgende thema’s: ‘Wat is herstel?’, ‘Leren grenzen stellen’, ‘Hoop’, ‘Veerkracht en empowerment’, ‘Zelfbeeld, zelfwaarden en zelf kiezen’.