Herstelacademie: Stress, een wankel evenwicht

Hoe gaan we om met teveel stress? Hoe probeer ik stress uit de weg te gaan of te voorkomen en welke positieve eigenschappen hangen er voor mij aan vast? In deze cursus kijken we welke rol stress heeft in ons dagelijks leven en waar het ons in belemmert. De Herstelacademie biedt korte en gerichte vormingen aan rond herstel en psychische weerbaarheid. De vormingen worden steeds in duo gegeven waarbij ervaring en professionele kennis elkaar aanvullen. Bekijk het volledige aanbod. Prijs: 25 euro voor 5 sessies Paspartoe tegen kansen tarief: 5 euro voor 5 sessies