Hatha Yoga in de Pastorij

Vanaf oktober kun je in de Pastorij van Olen terecht voor Hatha Yoga. De lessen zijn geschikt voor beginners én beoefenaars met een beginner's mind. >> Scroll verder voor het schema en de prijzen.

Hatha yoga is de klassieke vorm van fysieke yoga. We blijven langer in de houdingen en werken zo aan concentratie, souplesse, kracht, een gevoel van welbehagen en zelfinzicht. In de lessen is er veel aandacht voor het gebruik van de adem en ontspanning.
De ochtendlessen zullen iets actiever zijn dan de avondlessen.

Lotte ten Voorde is een RYT 350 Hatha yoga en Pranayama docent. Ze werkt daarnaast voor RURANT als LEADER-coördinator. De Pastorij is haar werkplek.

Dit is een activiteit in het kader van de uitbouw van de pastorij Olen-centrum als dorpspunt binnen het LEADER-project 'Samen LEVEN in de pastorij' .

<<PRAKTISCH>>
Maximaal 8 deelnemers, dus veel individuele aandacht. Lessen gaan door vanaf 4 deelnemers. Graag aanmelden met een berichtje aan lottetenvoorde@gmail.com of 0476 039 439. Ook voor al je vragen!

Matjes en ander materiaal aanwezig.

<<PRIJZEN>>

• Losse les €12 
• 5 lessen €55 
• 10 lessen €100 

Betalen met Cash of Payconiq.

<<SCHEMA>>

OKTOBER
ma 6/10 18u30
do 9/10 9u30
do 16/10 18u30
do 23/10 9u30 + 18u30
do 30/10 9u30 + 18u30

NOVEMBER
ma 3/11 18u30
ma 17/11 9u30 + 18u30

DECEMBER
do 4/12 9u30
do 11/12 9u30 + 18u30
do 18/12 9u30 + 18u30