handstandreeks

Een correcte handstand is niet zo eenvoudig, maar wel belangrijk als basis voor veel andere acrotrucs.

Lesgever Anouk helpt je gedurende 4 zaterdag om je handstand te verbeteren.

Wanneer: zaterdagen 14/3, 21/3, 28/3 en 4/4, telkens van 18.00 tot 19.30 uur

Inhoud 
Tijdens deze lessen ligt de focus op:

• correcte handstandlijnen
• verschillende manieren om in handstand te gaan (zwaaien, springen, duwen)
• handstandwandelen en variaties
• spelen met verschillende handstandvormen
• handstand PP

Vereisten:

• je kan een handstand tegen de muur of het sportraam ± 1 minuut houden
• je bent gemotiveerd en gedreven
• je bent bereid om je techniek verder te verfijnen
• Vanaf 12 jaar