Groepssessies Bewegen op verwijzing

Vanaf januari starten in LDC 't Gasthuis groepssessies 'bewegen op verwijzing'. Tijdens deze info-doe-coachings kom je alles te weten over bewegen. Hoeveel moet je bewegen, wat kan je allemaal doen, hoe pak je dit aan?

Professioneel beweegcoach Stijn Waeijaert legt je alles uit in 12 sessies gedurende een heel jaar. Dat is meestal op de laatste donderdag van de maand.

Elke groepscoaching behandelt een nieuw beweegthema en geeft je praktische handvaten die je meteen kan gaan toepassen. Alles op jou maat!

De begeleiding is gesubsidieerd door het 'Vlaams Instituut Gezond Leven', de groepssessies in het LDC zijn gratis.

Het enige wat je nodig hebt is een voorschrift van een zorgverlener. Wie kan dat voor je schrijven?

Apotheek 

Arts

Diëtist

Ergotherapeut

Kinesitherapeut

Maatschappelijk werker

Podoloog

Psycholoog

Verloskundige

Verpleegkundige