Groepsmeditatie met Klankrelaxatie

Deze zondag starten met een groepsmeditatie, liefdevol begeleid door Els van Shine within Yoga met aansluitend een klankrelaxatie van Mieke waarbij klanken en vibraties je ondersteunen in diepe ontspanning en innerlijke balans.

Breng een matje en een dekentje mee.

We sluiten dit moment van samenzijn rustig af met een theetje en een kleine versnapering, zodat je ontspannen en gegrond jouw dag kan vervolgen. 

Je bent van harte welkom, precies zoals je bent. 

Wij kijken ernaar uit dit moment met jou te delen. 

Warme groet,

Els van Shine within Yoga en Mieke van KlankOase