Groepsessies "bewegen op verwijzing"

Voor mensen die meer willen bewegen, maar niet goed weten hoe eraan te beginnen en wat ze kunnen doen. Een bewegen op verwijzingscoach helpt je op weg en stippelt samen een beweegpad/-plan uit.

De coaching is heel laagdrempelig, op maat van de cliënt en aan een erg laag tarief.

Het doel is om mensen zich fitter te laten voelen en beter in hun vel. Daarnaast heeft bewegen en een actieve levensstijl vele voordelen zoals langer zelfstandig kunnen leven, bescherming tegen ziekten, gezondheid boosten, enz.