Groei

Beleef een dag vol persoonlijke groei en positieve energie. Tijdens Groei op zaterdag 21 maart verwelkomen we je in het Dominicanessenklooster in Pajottegem. Laat je verrassen door een gevarieerd programma vol activiteiten die jouw vitaliteit, veerkracht en innerlijke rust een boost geven.

Programma

9:00 tot 9:45 uur - Welkom met koffie en thee

9:45 tot 10:30 uur - Een verbindende start met Gudrun Roos en Marijke Claes.
We starten de dag samen in een warme cirkel, gedragen door klank, stilte en zachte beweging.

10:30 tot 12:30 uur - Keuze-activiteiten:

• Mindfulness o.l.v. Jannick Bellemans
• Begrijp je zenuwstelsel, begrijp jezelf o.l.v. Astrid Lemmens
• Gezond stemgebruik o.l.v. Gudrun Roos

12:30 tot 13:30 uur - Lunch

13:30 tot 14:30 uur - Een warme afsluiter met Gudrun Roos en Marijke Claes.
We ronden samen af met klank, stilte en ontspannende meditatie in een rustgevende setting.