GALM Lessen Seniorensport

Elke week kunnen 60-plussers uit Lokeren en omstreken werken aan hun conditie, kracht, uithouding en lenigheid. Aan de hand van verschillende thema' s proberen we de deelnemers fit en gezond te houden. Er komen zowel individuele als groepsopdrachten aan bod. Er is een ruim aanbod aan verschillende sporten waar zowel dames als heren zich in kunnen vinden. Je hoeft geen topatleet te zijn om mee te doen. Iedereen die graag beweegt of meer wil bewegen is van harte welkom!