Info
#digitalevaardigheden
Fit Actief 55-Plus is een dynamische bewegingsactiviteit voor senioren, vergelijkbaar met aerobics op muziek. De les omvat een opwarming, vijftien minuten coördinatie- en stapoefeningen, buikspieroefeningen op een matje, en relaxarie- en/of evenwichtsoefeningen. We trainen alle spiergroepen en houden gewrichten soepel. Maandelijkse variatie zorgt voor afwisseling.
Lesgever : Karin Dermaut
Wanneer?
Contactgegevens
Georganiseerd door
Prijzen en voordelen
Basistarief | € 72,00 |
Leden Seniorama | € 60,00 |
UiTPAS | Kansentarief met UiTPAS Regio Leuven € 14,40 |
UiTPAS-Punten
Spaar hier een punt en geniet van deze voordelen: