Een workshop rond verbinding met de vier elementen

VIER ELEMENTEN WORKSHOP  -  VIER ELEMENTEN VERBINDING

In deze vier workshops ga je de verbinding aan met de natuur en met jezelf. Via de vier elementen aarde, lucht, vuur en water verken je jezelf in telkens een andere workshop met een ander thema. De vier elementen samen zorgen voor balans.

In deze 12 uur begeleiding sta jij en de natuur centraal. Er is een zorgvuldig samengestelde mix van mindfulness en bosbaden. Geen ervaring vereist! Oefeningen en praktische tools vormen de basis, met minimale theorie als ondersteuning.

Zo kan je ervaren wat bosbaden of mindfulness voor jou kan betekenen en kan je dit al meteen integreren in je dagelijks leven.

We werken met een klein groepje van maximum tien deelnemers, om de rust en de verbinding met de natuur te waarborgen. Heb je interesse? Twijfel niet en schrijf je in!