Duo-workshop: Verbinden via mindfulness

Karolien Polenus van Energy8medicine nodigt jullie uit voor een rustgevende en speelse sessie met eenvoudige mindfulness-oefeningen. Samen ontdekken jullie meditatie, zachte yoga met twee, ademhalingsoefeningen en technieken om elkaar te kalmeren. Neem even tijd om te vertragen, echt contact te maken en samen te genieten van een moment van stilte, beweging en plezier. Op die manier kan er meer vertrouwen, veiligheid en verbinding groeien tussen jullie. Deze activiteit vindt plaats in het kader van Kunstendag voor Kinderen.