Info
Een vrolijke work-out voor een boost van je humeur en je conditie.
Wat mag je verwachten?
Wat mag je verwachten?
Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen.