Digidokter: Fit en gezond met een duwtje in de rug van apps

Tegenwoordig heb je niet veel geavanceerde apparatuur nodig om jouw gezondheid in de gaten te houden. Je komt al een heel eind met slechts aan smartphone en enkele apps. De ene is een hartslagmeter, de andere een stappenteller of slaapcoach. Nog andere apps helpen je om te stoppen met roken of durven zelfs diagnoses te stellen.

Deze gezondheidsapps zijn helaas zelden betrouwbaar en accuraat, ook niet in combinatie met zgn. activiteitstrackers. Ook is er momenteel nog erg weinig controle op wie dergelijke apps op de markt brengt.

Maar dat betekent nog niet dat al deze apps en gadgets waardeloos zijn. In deze Digidokter-sessie krijg je een hapklaar overzicht van de beste ‘eHealth’-apps en -toestellen. Daarnaast staan we ook stil bij hoe je hierbij jouw privacy beschermt. Tot slot wijzen we je de weg naar betrouwbare medische informatie online.