De wereld van eten, lichaamsbeeld & jongeren

Thuis omgaan met spannende groeithema’s rond uiterlijk en eetgedrag (en wat je als ouder kan doen).
In een omgeving waar jongeren ook veel zien en horen op sociale media, lijkt leren ‘eten’ en ‘tevreden zijn met hoe je er uit ziet’ voor sommigen bemoeilijkt. Als ouders dromen we ervan dat onze kinderen tevreden en gelukkig opgroeien, maar soms maken uitspraken en bepaald gedrag ons onzeker. Hoe kan je jongeren thuis helpen bij het ontwikkelen van de basis voor duurzaam eetgedrag en hen helpen lichaamstevreden te worden?

In de workshop krijgen ouders voeling met wat hierrond bij het ‘normale’ groeien hoort en hoe ze hun jongeren kunnen bijstaan. Net als elke jongere moet leren slapen, spelen, studeren, moeten kinderen en jongeren ook de kans krijgen om zelf op een evenwichtige manier te leren eten, op een milde manier te leren omgaan met hun lichaam en emoties, en een plaats te vinden in het omgaan met sociale contacten fysiek en ook online.

Deze workshop neemt je mee in de wereld van eten, lichaamsbeeld en jongeren en geeft handvaten om hierover in gesprek te gaan.
De workshop wordt gegeven door An Vandeputte van Eetexpert vzw.