De nieuwe sandwichgeneratie: zorg in balans

Heb jij kinderen die nog rekenen op jouw hulp, kleinkinderen waarop je past, (schoon)ouders, buren, vrienden die meer en meer een beroep doen op jou? Voel jij je regelmatig geklemd tussen allerlei verwachtingen en noden die vanuit die omgeving op je afkomen? Op den duur voel je je crisismanager, oppas, klusjesman en verlies je jezelf én de relatie met de ander uit het oog. Hoe kan je omgaan met deze verwachtingen, de tegenstrijdige gevoelens, je eigen behoeften en hoe maak je daarin bewuste keuzes? Tijdens deze infosessie kijken we hoe je de balans houdt tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf. Samen uit de Spagaat komen. Door Erna Claes, doctor in de psychologie en expert trainer met meer dan 20 jaar praktijkervaring in diverse sectoren. Inschrijven via https://www.uitinvlaanderen.be/agenda/e/infoavond-de-nieuwe-sandwichgeneratie/12d30e87-0929-42fe-8c80-f1378d526e16