De 4 pijlers van een energieke levensstijl

Boost je energie, veerkracht en gezondheid! Infosessie rond voeding, beweging, mindset en zelfliefde. Een inspirerende, interactieve avond vol inzichten om meteen toe te passen.

Ontdek tijdens deze unieke infosessie hoe kleine keuzes in je dagelijkse leven een groot verschil kunnen maken. De infosessie is er voor iedereen: van de leergierige tiener tot de actieve senior!

Coach Peggy Van Kemseke (PEVITA) neemt je mee langs de vier pijlers van een energieke levensstijl:

- Voeding - wat je eet, bepaalt hoe je je voelt

- Beweging - elke stap telt

- Mindset - denk jezelf energieker

- Zelfliefde - de kracht achter blijvende verandering

Laat deze kans niet voorbijgaan om met frisse energie aan het jaar te beginnen!