Info
Body in Soul (BISO) is een unieke vorm van bewuste beweging, gebaseerd op het idee dat het lichaam – samen met onze emotionele, mentale, imaginaire en energetische lagen – beweegt door het uitgestrekte en grenzeloze landschap van de ziel.
De dansmethodiek werkt met zes krachtige bewegingsportalen: grounding, center, raising and falling, midline, release en acceptation. Elk portaal is een uitnodiging om jezelf op een dieper niveau te herontdekken. Je leert hoe je al deze kwaliteiten in beweging kan brengen en hoe je ze meeneemt in je dagelijks leven.
Daarnaast maakt BISO gebruik van de FABRR-methode: focus, ademhaling, ritme, beweging en ruimte. Deze elementen helpen je om met meer bewustzijn, vitaliteit en innerlijke rust te bewegen. Ook het werk van Bodyspirit – dat de kracht en energetica van het lichaam verkent – is verweven in de sessies.
Body in Soul Movement is een pad van persoonlijke groei, verbinding en transformatie, via het lichaam als poort naar je essentie.
De open lessen zijn er voor zowel beginners als geoefende dansers. Ze bieden je de mogelijkheid om op een door jou gekozen moment je lichaam de toestemming te geven om te bewegen naar vrijheid en ontspanning.
Kom gerust alleen of met vrienden.