Dag van de Stilte - Ontdek Shinrin-Yoku (+ theeceremonie)

Shinrin-Yoku is een Japanse techniek van natuurbeleving, ook vertaald als bosbaden. Onze bosbadgids neemt je graag mee in deze eenvoudige vorm van zelfzorg die je meer in verbinding brengt met de natuur en met jezelf. Op een ongedwongen manier word je uitgenodigd om te vertragen en een stapje terug te zetten van het (drukke) alledaagse leven, je zintuigen te openen voor de ervaring in het moment en te ontspannen terwijl je je onderdompelt in de heerlijke energie van de natuur. Ontdek Shinrin-Yoku in de bossen van Hoge Vijvers van Arendonk en kom weer helemaal in je eigen natuurlijke ritme. We sluiten het bosbaden af met een theeceremonie.

Deze activiteit maakt deel uit van de regionale campagne Dag van de stilte. Voor een overzicht van alle activiteiten, kijk op www.destillekempen.be.