Chakra-meditatie

Chakra-meditatie Deze cursus wil een ontdekkingsreis zijn in onze chakra’s of energie-centra in ons lichaam. We werken met geleide meditatie zittend in een kring. Centraal staan: ontspanning, visualisatie, creativiteit en intuïtie. Meer concreet zullen we werken met gronden, aandacht richten, energie verzamelen en stromen en werken met diverse soorten energie. Er is geen voorkennis nodig.