Capoeira les voor kinderen en tieners 2025 - 2026

Capoeira combineert technieken uit vechtsport met acrobatie en muziek. Tijdens de lessen train je schoppen, verdediging, lenigheid, acrobatie, uithouding, kracht en snelheid. In de roda (“cirkel”) voeren twee capoeiristas de bewegingen uit in een spel van aanval en verdediging, begeleid door live muziek.
Timing, inzicht en creativiteit spelen hierbij een grote rol.