BRAINGYM

Wil je meer ontspannen focussen op je dagelijkse taken thuis of op het werk?

Zowel planmatig als creatief te werk gaan in alles wat je doet?

Dan is Brain Gym zeker iets voor jou!

Als we moe zijn of gestresseerd vermindert ons concentratievermogen.

We drukken ons moeizaam uit en krijgen geen ideeën meer. Als we lezen herkent de ene hersenhelft woorden en zinnen, terwijl de andere hersenhelft zorgt dat we ons een beeld en een betekenis kunnen vormen van wat we lezen. Bij stress of vermoeidheid is het echter het ene of het andere.

Brain Gym laat beide hersenhelften beter samenwerken.

Als je brein harmonieus werkt, ben je in staat om kalm te blijven, efficiënt te communiceren en alles veel beter in je op te nemen.

Brain Gym van Paul Dennison is een bewegingsmethode die het zien, het luisteren, het focussen en het lezen en schrijven verbetert alsook de samenwerking van de beide ogen, oren, handen en hersenhelften.

Het wordt een leuke, praktische, bewegende avond waar de focus ligt op bewegen, ontspannen, ademen en ons amuseren.

In deze vier avonden leren we 8 tune-ups :

PACE : de snelle batterij oplader

MOVE : de brain jump

E-MOVE : de gezonde joint

FOCUS : de Brain Zen voor aandacht

VISION : de Brain Gym wortel voor beter zicht

AUDIO : het geheugen van een olifant

CREA : de creatieve booster

HEAD & SHOULDERS : weg met de stijve nek

Wie: Sonja De Poorter

Wanneer: donderdag 19 maart, 23 april, 21 mei, 18 juni om 19u30

Waar: Balletzaal, De Spot, Denderhoutem

Kostprijs: 18 euro per sessie, graag cash gepast bij aankomst te betalen.

Na inschrijving gaan wij ervan uit dat je deelneemt aan de activiteit.

Annuleren kan kosteloos tot 36u voor de start van de activiteit.

Bij annulatie op de dag zelf of binnen 36u ervoor wordt de volledige kostprijs aangerekend. Gaat door bij een min van 6 deelnemers.

Inschrijven: wereldvanmagie@protonmail.com

Meebrengen: flesje water, gemakkelijke kledij, schoenen niet toegelaten

Wegbeschrijving: adres: Molenstraat nr 17 Denderhoutem

OPGELET!!! Je geeft het best aan in de gps: Pastorijweg nr 23

Je volgt hiervoor de pijlen naar 'De Sporthal'.

Op de parking voor de sporthal kan je parkeren. Ofwel op de parking achter de sporthal.

Als je voor de ingang van de sporthal staat, dan stap je rechts van het gebouw. Daar zie je een trap. Deze stap je op en dan kom je op een speelplaats. Je stapt de speelplaats over, rechts in de hoek is de deur naar de balletzaal.