bootcamp - functionele oefeningen 10 lessen

Pijnvrij door het leven? Start je reis met onze Bootcamp op zaterdag!

Heb je last van stijfheid, kleine pijntjes of wil je gewoon sterker worden om meer te genieten van je dagelijkse leven? Dan is deze pijnvrij bewegen bootcamp precies wat je zoekt.

Tijdens deze bootcamp werken we samen aan een sterker lichaam. We focussen op functionele oefeningen die je ondersteunen in alles wat je doet. Of je nu meer wilt gaan bewegen, samen ravotten met de (klein)kinderen of droomt van een marathon, het kan allemaal.

Het doel? Zorgen dat je lichaam sterker wordt, waardoor die vervelende klachten verdwijnen en je volop kunt genieten.
Het mooie is: iedereen kan meedoen! Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, de oefeningen zijn aan te passen aan jouw niveau.

Praktische Informatie

• Startdatum: Zaterdag 4 oktober 2025
• Einddatum: Zaterdag 20 december 2025
• Wanneer: Elke zaterdag om 10u30-11u30
• Aantal lessen: 10 lessen
• Prijs: €150

Groepsgrootte: Maximaal 10 personen per groep. Bij grote interesse voegen we extra groepen toe.

Inschrijven via:
GSM: 0487 17 80 23
email: hello@highenergyjungle.com