BolleBuik sessie - zwangerschapsyoga

In de workshop zwangerschapsyoga komen verschillende oefeningen en technieken aan bod. Deze oefeningen helpen bij het versterken van het bekken, het verbeteren van de houding, het opvangen en het ontspannen tussen weeën en dragen bij aan de mentale ingesteldheid van de mama.  

Begeleider: Annelies Hermans - Lies in balans

Deze workshop is enkel voor zwangere vrouwen. Max. 10 deelnemers.
Gelieve een handdoek mee te brengen. Een matje (indien je dit hebt) mag je ook meebrengen.