Beweeg.erbij - beweeguurtje!

Eenvoudige beweegoefeningen op en rond de stoel.
Geschikt voor:

- wie graag zijn spierkracht of lenigheid verbetert

- wie terug in beweging wil komen

- wie beperkt is in beweegmogelijkheden

Lesgever Wolf zorgt voor een leuke groepsles. Jij doet wat lukt!

Op maandag 6 en 20 oktober. Bij succes verlengd.

10.00 tot 11.00 uur 

Napraten kan bij een tas koffie, thee of soep.