AquaFit
Ma 20 apr - Ma 8 jun

AquaFit (maandag 15u15)

BegijntjesbadBegijnhof 9, 3090 Overijse
Geschikt voor 16 tot 99 jaar

Info

Wil je op een rustige maar doeltreffende manier werken aan je lichaam? Dan is AquaFit helemaal iets voor jou! Tijdens deze dynamische les verbeteren we mobiliteit, balans en flexibiliteit met eenvoudige, vlot te volgen oefeningen.

Dankzij de ondersteuning van het water beweeg je makkelijker en worden je gewrichten minder belast. Zo versterk je je spieren op een zachte maar effectieve manier en vergroot je stap voor stap je bewegingsvrijheid. Ideaal voor wie op een comfortabele, blessurevriendelijke manier actief wil blijven!

De les vindt plaats in borstdiep water en is geschikt voor alle leeftijden en niveaus. Je hoeft niet te kunnen zwemmen om deel te nemen.

Géén les op 04/05, 25/05 en 01/06.

Kansentarief met UiTPAS Druivenstreek €12.

Genoeg punten gespaard? Met de UiTPAS krijg €30 korting in ruil voor 60 UiTPAS-punten. Meer info via www.uitpas.be.

UiTPAS-kortingen (kansentarief én ruil 60 UiTPAS-punten) enkel via het Infopunt Vrije Tijd in CC Den Blank.

Openingsuren Infopunt via www.overijse.be/infopuntvrijetijd

Wanneer?

tot en met

Meer Sportactiviteiten