Als bewegen pijnlijk wordt: soepel en sterker met reuma i.s.m CM-gezonde buurt

Maak je gewrichten soepeler, versterk je spieren en verminder pijn en stijfheid. Voel je energieker en minder snel vermoeid. Tijdens deze info-en doe-sessie nemen we je mee in de wereld van reuma. Een referentieverpleegkundige licht op heldere wijze toe wat reuma precies is. Vervolgens verkent een ergotherapeut de impact op het dagelijks leven en reikt praktische handvatten aan om ermee om te gaan. Tot slot laat een kinesitherapeut of
Bewegen Op Verwijzing-coach je zelf ervaren hoe eenvoudige bewegingen een wereld van verschil kunnen maken.

De sessie ontvouwt zich in drie delen:

deel 1: Interactieve prestatie - Wat is reuma?
deel 2: Filmfragment - Reuma in het dagelijks leven
deel 3: Beweegsessie - Reuma en bewegen

Prijs: €5 (koffie inbegrepen) of gratis indien je lid bent van Samana i.s.m. Samana Pius x en Samana Destelbergen-centrum