Aerial Kids yoga - spelen en relaxen in een hangmat

Speciaal voor jongeren tussen 5 en 11 jaar, heeft het doek iets te bieden!

Aerial yoga is het perfecte medicijn tegen stress omdat het een volledig ondersteunde pauze creëert waarin kinderen gedagen worden.  Het doek zal hen ook uitdagen, hen verplichten hun aandacht bij hun lichaam in het moment te houden, hun eigen grenzen helpen verleggen.  Het doek zal hen een veilige cocon bieden waarbij ze vanzelf naar binnen keren.

Yoga heeft een positief effect op uw gezondheid en mentale rust. Met Aerial yoga kan dit op een bijzondere manier.

• Een bijna therapeutisch effect op jonge kinderen als het gaat om vertrouwen, loslaten, zelfbeeld, dat ze veel meer kunnen dan ze denken, gedragen worden, geborgenheid voelen
• De massages van het doek op spieren, bindweefsel, meridianen
• Ruimte ervaren in hun lijf door de zwaartekracht het werk te laten doen, zonder compressie op de wervelkolom
• Nieuwe verbindingen creëren in de hersenen
• Het mogen spelen, de stofjes die vrijkomen en een geluksgevoel teweeg brengen