ADEM & IJS workshop in de Ademloods

Ontdek de Kracht van IJs en Ademhaling in de Ademloods!

Ben jij klaar voor je eerste ijsbad ervaring? Duik in de wereld van bewuste ademhaling en ontdek de ongelooflijke voordelen voor jouw lichaam en geest!

Bij de Ademloods geloven we in de transformatieve kracht van kou en ademhaling. Het nemen van een ijsbad versterkt niet alleen je immuunsysteem, maar maakt je ook mentaal sterker. Met jarenlange ervaring heb ik honderden mensen begeleid en talloze persoonlijke doorbraken meegemaakt.

Kies voor jezelf! De voordelen van een ijsbad zijn enorm: verhoogde alertheid, meer gelukshormonen en een sterkere weerstand. Tijdens deze workshop leer je de essentie van ademen en ervaar je de krachtige combinatie van kou en bewustzijn.

Wat kun je verwachten?

Inclusief heerlijke thee, lunch en gezonde tussendoortjes

Persoonlijke begeleiding in een veilige omgeving

Een onvergetelijke ervaring die je dichter bij jezelf brengt

Deelnameprijs: €100,-

Wil je meedoen of heb je vragen? Stuur me gerust een bericht!

"Als je dicht bij jezelf blijft, kun je ver komen."

Dolf Dix

Locatie:

De Ademloods

Daalstraat 8

3640 Geistingen (B)