Sportkinesist Sabine De Leeuw - Back on Track

Wil je af van rugpijn en weer volop kunnen bewegen? Sportkinesiste Sabine De Leeuw komt uitleggen waarom een goede rughygiëne zo belangrijk is en hoe je zelf de verantwoordelijkheid kan nemen voor een gezonde rug. Tijdens deze sessie bespreekt Sabine met het publiek op een toegankelijke manier de basis van de rugbiomechanica, het belang van bewegen en de valkuil van beweegangst. Het wordt gegarandeerd een boeiende en interactieve avond die wetenschap combineert met een praktische, actieve aanpak die je stap voor stap naar een pijnvrije rug leidt. Er is ruimte voor vragen zodat elke deelnemer met concrete inzichten naar huis gaat.