zelfzorgpad - zuivering door voeding & beweging

Wat mag je verwachten

• Een zachte reset van je lichaam door voeding (vegan)
• Vooraf krijg je instructies om de dagen voordien je voeding aan te passen, alsook voor de nazorg word je begeleid.
• Je krijgt informatie over de manier waarop je deze reiniging de volgende keer zelf zou kunnen toepassen.
• Om lichaam en geest in balans te brengen, zorgen we ervoor dat iedereen zijn rustmomenten kan kiezen.
• Info sessie over etherische oliën die je reiniging kunnen ondersteunen
• Op de agenda zullen momenten staan van
• Qi Gong (rustige trage bewegingen om je energie te behouden en je afvalstoffen af te voeren)
• Lymfe drainage
• Ademhalingsoefeningen
• Relaxatie
• Korte wandelingen in groep of individueel
• Klankschalen sessie
• Bezoek aan een voedingsbedrijf (nog in onderhandeling)
• Om het reinigingsproces van je lichaam te ondersteunen, bieden we optioneel een sessie acupunctuur aan, naar wens gecombineerd met voetreflexologie. Deze zachte behandelingen helpen je energiestroom te harmoniseren en versterken het effect van je zuivering. Een waardevolle aanvulling voor wie op zoek is naar totale balans.
• Bijdrage: € 35 (ter plaatse te voldoen)
• Setting: Kleinschalige groepssessie

"Als je blijft doen wat je altijd al deed,dan blijf je krijgen wat je altijd al kreeg."

Kom en doorbreek de cirkel !

info zelfzorgpad@nicolesaenen.be of via de website nicolesaenen.be