Jongeren In Beweging

Djembe- en percussiecirkels voor jongeren (11–17 jaar) - 8 sessies - de eerste sessie is een vrijblijvende probeersessie.

Deze reeks is er voor jongeren die:
- zich soms wat verloren, onrustig of (snel) overweldigd voelen
- moeite hebben om gevoelens te uiten of te begrijpen
- niet graag (veel) praten, maar wel willen ervaren
- gevoelig zijn, creatief, zoekend
- willen groeien in zelfvertrouwen en sociale vaardigheden
- nood hebben aan een plek waar niets “moet” en toch veel mag

Veel jongeren van vandaag dragen heel wat mee vanbinnen.
Druk om te presteren. Verwachtingen. Prikkels. Onrust.
En tegelijk is er weinig ruimte en/of tijd om gewoon te "zijn" met wat er leeft.

In "Jongeren In Beweging" creëer ik een veilige plek waar jongeren niet moeten uitleggen wie ze zijn of wat ze voelen.
We gebruiken ritme, drums, percussie-instrumenten en eenvoudige oefeningen om opnieuw contact te maken met het lichaam, met zichzelf en met elkaar.

Het gaat hier niet om goed kunnen drummen of om de instrumenten perfect te leren bespelen.
Alle instrumenten zijn een middel, geen doel en de nadruk ligt op het beleven van plezier.

Via speelse maar diepgaande, ervaringsgerichte oefeningen werken we rond thema’s zoals:
- emoties herkennen en reguleren
- omgaan met spanning en frustratie
- samenwerken en grenzen aanvoelen
- verantwoordelijkheid nemen voor wat je doet
- jezelf leren vertrouwen in contact met anderen

Zonder lange gesprekken.
Zonder oordeel.
Op een manier die licht, veilig en verbindend is.

Ik begeleid deze cirkels vanuit mijn ervaring als leerlingbegeleidster in het secundair onderwijs én vanuit mijn werk met ritme en klank.

Deze jongerencirkels zijn geïnspireerd op het Rhythm2Recovery®-model, een internationaal erkende werkwijze die ritme en percussie inzet om sociaal-emotioneel leren, zelfregulatie en veerkracht te ondersteunen.
Meer hierover op mijn website www.drumforhealing.be

Praktisch:
Dit is een gesloten drumcirkelreeks om veiligheid, verbinding en vertrouwen kunnen op te bouwen. Er zijn in totaal 8 sessies van elk 1,5u.

Probeersessie:
Omdat deze reeks NIEUW en UNIEK is, is de eerste sessie een los te volgen proefmoment.
Deze sessie maakt volwaardig deel uit van de reeks.
Na deze sessie beslis je vrij om al dan niet verder in te stappen.

Volledige reeks (8 sessies): 240 €
Prijs proefsessie: € 30
Bij instap na de proefsessie: 210 € (7 resterende sessies)
Alle instrumenten en materiaal zijn inbegrepen.

De sessies gaan door in de Iyo Yape Yurt te Schulen op de Manestraat 51, 3540 Herk-de-Stad

Inschrijven kan via peggy@drumforhealing.be

Ik kijk er al naar uit!